Συχνές ερωτήσεις
![image mask](https://www.dimakopoulosi.gr/wp-content/themes/dimakopoulos-responsive/images/mask.png)
![5 τρόποι να μειώσετε το αλάτι](https://www.dimakopoulosi.gr/wp-content/uploads/Salt--100x100.jpg)
5 τρόποι να μειώσετε το αλάτι
Η αυξημένη κατανάλωση αλατιού αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης υπέρτασης. Η τελευταία συμβάλει στην εμφάνιση νοσημάτων της καρδιάς και των νεφρών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Μειώνοντας το αλάτι μειώνεται και το ρίσκο εμφάνισης αυτών των νοσημάτων.
Περισσότερα »![image mask](https://www.dimakopoulosi.gr/wp-content/themes/dimakopoulos-responsive/images/mask.png)
![Πώς λειτουργεί ο μεταβολισμός](https://www.dimakopoulosi.gr/wp-content/uploads/metavolismos-100x100.jpg)
Πώς λειτουργεί ο μεταβολισμός
Μεταβολισμός είναι το σύνολο των χημικών και φυσικών αλλαγών που επιτρέπουν τη σωστή λειτουργία και ανάπτυξη του σώματος μας. O μεταβολισμός μπορεί να επιβραδυνθεί αλλά είναι σπάνιο και συνήθως δεν είναι η αιτία αύξησης του σωματικού μας βάρους. Ο μεταβολισμός καθορίζει τις συνολικές ανάγκες σε ενέργεια.
Περισσότερα »